મોનસૂન હેર કેર ૧૦૧- આ સિઝનમાં તમારા વાળને હેલ્ધી રાખવાની ૧૦ ટિપ્સ

(You can also read this Blog in English here)

ગરમ અને ભેજવાળી ઉનાળાની ઋતુ પછી ચોમાસું આશીર્વાદ સમાન છે. વરસાદનો અર્થ એ છે કે કેટલીક સ્વાદિષ્ટ ભજીઓ ખાવી અને દરેક જગ્યાએ હરિયાળીનો આનંદ માણવા માટે લોંગ ડ્રાઇવ પર જવું.
મજા ત્યારે ગડબડ થઈ જાય છે જ્યારે આપણે જોઈએ છે કે ચોમાસું આપણા વાળની ​​જીંદગી છીનવી રહ્યું છે અને તેમને શુષ્ક, ફ્રઝી અને નિર્જીવ બનાવી રહ્યું છે.
 
વાળની ​​કોઈ સમસ્યા વિના તમે આ ઋતુનો આનંદ માણી શકો તેની ખાતરી કરવા માટે, તમારે ચોમાસામાં વાળની ​​સંભાળ રાખવાની કેટલીક દિનચર્યાઓનું પાલન કરવાની જરૂર છે. તમારી ત્વચાની જેમ જ તમારા વાળને પણ મોસમી ફેરફારોની વાત આવે ત્યારે થોડી વધારાની કાળજીની જરૂર હોય છે. વાળની ​​યોગ્ય કાળજી સાથે તમારા વાળના સારા દેખાવને જાળવી રાખવો બિલકુલ મુશ્કેલ નથી.
 
તેથી, તમારો વધુ સમય લીધા વિના, ચાલો એવી ટિપ્સ તરફ આગળ વધીએ જે તમને સ્વસ્થ, ચમકદાર અને ફ્રિઝ-ફ્રી વાળ સાથે તમારા શ્રેષ્ઠ દેખાવામાં મદદ કરશે!
 
વરસાદની ઋતુમાં તમારા વાળને ફ્રીઝ-ફ્રી કેવી રીતે રાખવા

૧. તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડી સાફ રાખો :

via : GIPHY

ચોમાસા દરમિયાન આપણે વારંવાર વરસાદમાં ભીંજાઈ જઈએ છે જ્યારે આપણે મુસાફરી કરતા હોઈએ છે અથવા જ્યારે આપણે વરસાદમાં થોડી મજા માણવા માંગતા હોઈએ છે. દરેક વખતે જ્યારે તમે વરસાદનો આનંદ માણો પછી તમારે સારી રીતે સ્નાન કરવું ન પડે ત્યાં સુધી બધું સારું છે. તમારા વાળને વરસાદના પાણીથી ભીના રાખવા અને તેને તરત જ ન ધોવાથી તમારા માથાની ચામડીમાં ઘણા જંતુઓ અને ગંદકી આવી શકે છે. આનાથી ઘણા ચેપ લાગી શકે છે.
 
આ સિઝનમાં તમારા માથાની ચામડીને હળવા ક્લીંઝરથી સાફ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે જેથી તમામ ચેપ અને જંતુઓ દૂર રહે!

 
૨. તમારા વાળમાં તેલ લગાવો :

Via GIFER

એક વસ્તુ જે આપણે હંમેશા આપણી માતા પાસેથી સાંભળીએ છે તે છે આપણા વાળમાં તેલ લગાવવું અને આપણે હંમેશની જેમ, ઘણા કારણોસર તે નથી કરતા. પરંતુ, ખાસ કરીને ચોમાસાની ઋતુમાં આ ભૂલ ન કરવાની ખાતરી કરો. ચોમાસામાં અઠવાડિયામાં બે વાર તમારા વાળમાં તેલ લગાવવાથી તમારા વાળ સારી રીતે પોષણયુક્ત અને કન્ડિશન્ડ રહેશે. તે ફ્રિઝ અને શુષ્કતાને ટાળવામાં પણ મદદ કરશે.

 
૩. સ્પ્લિટ એન્ડ્સથી છુટકારો મેળવો :

Via GIPHY

વાળમાં સ્પ્લિટ એન્ડ્સ એ એક મોટી મુશ્કેલી છે કારણ કે તે તમારા વાળને ફ્રઝી અને નીરસ બનાવી શકે છે. ચોમાસામાં પણ તમારા વાળ સારા દેખાય તેની ખાતરી કરવા માટે આ હઠીલા સ્પ્લિટ એન્ડ્સ છુટકારો મેળવવો મહત્વપૂર્ણ છે.

 ૪. કેમિકલ-મુક્ત ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરો :

Via GIPHY 

તમારા વાળને એવા ઉત્પાદનો સાથે સારવાર કરવી અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે જેમાં કોઈપણ રસાયણો, પેરાબેન્સ અથવા સલ્ફેટ ન હોય. એવા ઉત્પાદનો પર સ્વિચ કરો જે આમાંથી મુક્ત હોય અને તેમાં કુદરતી અને કાર્બનિક ઘટકો હોય. તે તમારા વાળ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થશે અને તમને તમારા વાળની ​​રચનામાં દેખીતો તફાવત જોવા મળશે.
 

૫. ડૂ-ઈટ-યોઉરસેલ્ફ (DIY) હેર પેકનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરો : 

Via GIPHY

વાળના ખરાબ દિવસોમાં  ડૂ-ઈટ-યોઉરસેલ્ફ પેક તમારા તારણહાર બની શકે છે. તમારા રસોડામાં જે સામગ્રી છે તેમાંથી તમે સરળતાથી સારો હેર માસ્ક બનાવી શકો છો. ડીપ કન્ડીશનીંગ માટેના ત્રણ સૌથી પ્રખ્યાત હેર પેક નીચે આપેલ છે –
 
a) હૂંફાળા નારિયેળના તેલમાં કઢી પાંદડા, કુદરતી એલોવેરા જેલ અને કોઈપણ આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં મિક્સ કરો. હવે આ મિશ્રણને તમારા વાળમાં લગાવો. તેને રાતભર અથવા એક કે બે કલાક માટે રહેવા દો અને કેમિકલ ફ્રી ક્લીન્સરનો ઉપયોગ કરીને તેને ધોઈ લો. હળવા કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરો.
 
b) ૪ - ૫ ચમચી મેથીના દાણાને આખી રાત પાણીમાં પલાળી રાખો.
બીજા દિવસે સવારે તેને સારી રીતે પીસી લો અને પાતળી પેસ્ટ બનાવો. આ પેસ્ટને તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળમાં સારી રીતે લગાવો અને એકાદ કલાક સુધી રહેવા દો. પછી ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.

c) બે ઇંડા, એક છૂંદેલું કેળું લો અને તેમાં એક ચમચી મધ ઉમેરો. તમે આમાં આવશ્યક તેલના થોડા ટીપા પણ ઉમેરી શકો છો અને ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરી શકો છો. આને તમારા માથા અને વાળ પર સારી રીતે લગાવો અને હળવા ક્લીંઝરનો ઉપયોગ કરીને ધોઈ લો.

૬. તમારા વાળને કુદરતી રીતે સુકાવા દો:

Via GIPHY

તમારા વાળ ચોમાસામાં સૌથી નબળા હોય છે કારણ કે તે ખૂબ ભીના થઈ જાય છે. ભીના વાળ સરળતાથી તૂટી જાય છે. હંમેશા તમારી સાથે છત્રી રાખો અને વરસાદમાં ભીના થવાનું ટાળો તે વધુ સારું છે. જો તમને વરસાદમાં તમારા વાળ ભીના થાય તો હેરડ્રાયર અથવા કોઈપણ ગરમ સાધનો અને સ્ટાઇલ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરશો નહીં. તેના બદલે તમારા વાળને હવામાં સુકાવો અને વાળ ખરવા અને ફ્રિઝથી બચવા માટે તમારા વાળ પર ગરમીનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો.

૭. હંમેશા તમારા વાળમાંથી ગૂંચ દૂર કરો :

Via GIPHY

ડ્રાયનેસ અને ફ્રિઝને કારણે વાળ ગુંચવા લાગે છે. તમારા વાળમાં આ ગૂંચ ન છોડો કારણ કે તે તૂટવા અને વાળ ખરવા કરે છે. પહોળા દાંતાવાળા કાંસકોનો ઉપયોગ કરીને હંમેશા ખાતરી કરો કે તમારા વાળ વિખરાયેલા છે. લાકડાના કાંસકો અથવા સિલિકોન બ્રશનો ઉપયોગ કરો જે તમારા વાળને શ્રેષ્ઠ અનુરૂપ હોય.

૮. માઇક્રોફાઇબર ટુવાલનો ઉપયોગ કરો :

Via GIPHY 

ચોમાસાની ઋતુમાં વાળ ખૂબ જ ફ્રઝી અને ડ્રાય થઈ જાય છે. તમે તમારા વાળ ધોયા પછી તમારા વાળમાંથી તમામ પાણી સારી રીતે શોષી લેવા માટે માઇક્રોફાઇબર ટુવાલનો ઉપયોગ કરવાનું સુનિશ્ચિત કરો. આ તમારા વાળને વધુ નુકસાન થવાથી બચાવશે. માઈક્રોફાઈબર ટુવાલનો ઉપયોગ કરવાથી પણ વાળ તૂટતા અટકે છે કારણ કે તે પાણીને ઝડપથી શોષી લે છે અને ટુવાલ અને તમારા વાળ વચ્ચેના ઘર્ષણને ઘટાડે છે. માઇક્રોફાઇબર ટુવાલનો વિકલ્પ સોફ્ટ કોટન ટી-શર્ટ છે. તમારા વાળમાંથી તમામ પાણી શોષી લેવા માટે તમે તમારી કોઈપણ જૂની ટી-શર્ટનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

૯. સરળ હેરસ્ટાઇલ પસંદ કરો :

Via GIFER

આ સિઝનમાં જટિલ હેરસ્ટાઇલ કરીને તમે તમારા વાળ પર વધુ કઠોર બની નથી રહ્યા તેની ખાતરી કરો. સરળ હેરસ્ટાઇલ પસંદ કરો જે તમારા વાળને ફ્રિઝ-ફ્રી અને મેનેજેબલ રાખવામાં મદદ કરશે. પોનીટેલ અથવા વેણી એ સ્ટાઇલિશ દેખાવા તેમજ તમારા વાળની ​​સારી રીતે સંભાળ રાખવા માટેના શ્રેષ્ઠ વિકલ્પો છે!

૧૦. સ્વસ્થ ખાઓ :

Via GIFER

ચોમાસું આપણને હંમેશ ગરમ, તળેલા અને મસાલેદાર નાસ્તાની તૃષ્ણા છોડી દે છે! પરંતુ આપણે એ સુનિશ્ચિત કરવાની જરૂર છે કે આપણે આપણી ત્વચા અને વાળને અંદરથી સ્વસ્થ રાખવા માટે તંદુરસ્ત અને સંતુલિત આહારનું પાલન કરીએ છે. તમારા દિવસમાં વિટામિન, પ્રોટીન અને મિનરલથી ભરપૂર ભોજનનો સમાવેશ કરો. પોતાને સારી રીતે હાઇડ્રેટેડ રાખવા માટે પૂરતું પાણી પીવો.
 
આ કેટલીક ટીપ્સ છે જે તમને તમારા વાળને ચોમાસા માટે તૈયાર રાખવામાં ભારે મદદ કરી શકે છે!

અમને નીચે ટિપ્પણી વિભાગમાં ચોમાસા દરમિયાન તમારા વાળને સ્વસ્થ રાખવા માટે તમારી યુક્તિઓ અને ટિપ્સ જણાવો. અમે તેમને પણ અજમાવવાનું પસંદ કરીશું!
 

મુબીના મકાતી દ્વારા અનુવાદિત